Over werken met de stem

In het leven krijgen we onherroepelijk te maken met verlies. Met verdriet, teleurstelling en rouw. We zijn kwetsbare mensen. Onze samenleving heeft nogal wat moeite om daarmee om te gaan. We moeten sterk zijn, presteren, winnen.

We leren om onze kwetsbaarheid te camoufleren, te verdringen, te verdoven. Maar daardoor kan er iets in ons verharden, of juist de interesse in het leven verliezen. En als dat in de samenleving op steeds grotere schaal gebeurt verhard de samenleving als geheel. Er komt meer afstand, meer eenzaamheid en minder vertrouwen
( Stembevrijder Jan Kortie)

En een andere inspirator tot het vormgeven van de Rouw en Verlies cirkel is Dr. Bessel van de Kolk. Hij neemt ons mee in de wereld van het lichaam en ingrijpende gebeurtenissen ofwel trauma. Zijn boek: The body keeps the score staat vol van zijn onderzoeken en maakt duidelijk dat er vele manieren zijn om verdriet en verlies ruimte te geven. Aandacht besteden aan wat er in je lijf gebeurd is essentieel in het omgaan met verlies. 

Wat kan deelnemen aan de Cirkel dan betekenen?

Als eerste: verzachting en verbinding. Wie zichzelf kan openen en verzachten wint daarmee paradoxaal genoeg vaak ook aan stevigheid. 

Daarnaast creëren we met elkaar een plek waar we ons niet hoeven afsluiten, waar we niet ons best hoeven doen, waar geen prestatie hoeft te worden geleverd.

Dan is het een plaats waar we ons kunnen openen voor onze kwetsuren en onze rouw, waar onze verlies-ervaringen welkom zijn. Waar we al klinkend ruimte vinden en ruimte geven. 

Waar de klanken trillen in ons lijf en ons hart kan opengaan. Waar we kunnen ervaren dat we in staat zijn stap voor stap ons lijf te voelen en we gezamenlijk dragen wat er is.

We sluiten hiermee aan bij de ontwikkeling zoals die binnen zowel de Soul Voice en de Stembevrijding ingeslagen is. Waar Dr. Bessel van der Kolk ons aanmoedigt, om naast het vinden van woorden, de taal van het lichaam te gaan verstaan.